no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月22日（月）

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鼻
むくみ
かゆみ
吹き出物
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 45 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
Cherie Dolce シフォンケーキ フルーツ（1.5人前） 444 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
あじのたたき（2人前） 141 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
  2180 kcal
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