no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月23日（火）

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鼻
肌の痒み
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ヤマザキ ふんわり　食パン（2.3人前） 564 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
ミートオムレツ（1人前） 361 kcal
オニオンサラダ（2人前） 60.7 kcal
わかめの酢の物（2人前） 32.4 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ゴマだんご（1人前） 432 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
  2708 kcal
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