no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月09日（木）

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【朝ごはん】
サンドイッチ（玉子、トマト、胡瓜、ハム、レタス）、スープ（キャベツ、大根菜、セロリ）、ピクルス2個、人参ツナサラダレーズン胡麻やさい菜、グレープフルーツジュース、コーヒーブラック、濃厚牛乳（AM8）
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
ロールケーキ、紅茶、イチゴ、ソフトサラダ1個包装(2枚)5
【晩ごはん】
赤飯、からだに嬉しいしじみ汁小松菜キャベツ木綿豆腐
【夜食】

【今日の感想】

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