no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ビービーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年05月12日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、本つゆヘルシー＆ライト15ml、相模大山木綿1/4、ささみ59g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、玉葱、人参、トマト1/3、ベーグル（プレーン）、ネスカフェエクセラ
【昼ごはん】
キャベツ
【間食】
北海道無調整3.7牛乳200ml
【晩ごはん】
からだに嬉しいしじみ汁、超熟8枚スライス、トマト1/3
夜食】
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE