休みます【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月07日(日)

休みます

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休みの朝、4時に浅間大社まで車で行き、歩きはじめるが、すぐ股関節痛くて、これ以上無理と辞めました。
帰り、スーパーによってアルミ箔の鍋に入った鍋焼きうどん買って
今朝済ませました。もちろんかみさんの分も買ってきました。

昨日帰りにいつもの床屋に行けた
3週間ぶりですが、床屋のオヤジもがんセンターに通っていて
だいぶ良くなったようだ。

10時から銀行主催の資産形成セミナーに参加してきます
どんなことをやるのか?初めての参加。
老後の生活に役になれば。



【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.3
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
6927歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
16.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
TK66 2019/07/07 08:15
痛いときは無理せずに
ゆっくり休養してください。
わたしは植木剪定で腕肩パンパンです(´Д`)
 打ち水 2019/07/07 08:26
無理しません
セミナーなら動かないから行ってこれます
初めてこういった類に参加します
milosilo21 2019/07/07 08:45
↑ お写真 良いですね~ ☆ ありがとうございます

そうですね カラダが休養を欲する時は どうぞ ご無理を為さらずに
「資産形成セミナー」楽しみですね~ ☆ 実り多い事を!
 打ち水 2019/07/07 08:56
静岡銀行主催、東京海上アセットマネジメントが講師です。

みたお 2019/07/07 10:26
浅間大社ですか~
こういうのを見ると歴史を感じて良いですね~(^^)
「資産形成セミナー」
資産があるだけ羨ましいですわ(^^;
 打ち水 2019/07/07 14:55
老後、資産の安定土台と、投資的柱
見方の勉強ですよ。
おじまる子 2019/07/07 11:03
静岡銀行は地銀の中でも優等生と言われてますもんね。きっと、よいお話が聴けるでしょう。
資産がない貧乏庶民としては、資本である健康のため、今日も運動に精を出すことにします。
 打ち水 2019/07/07 15:08
20代30代40代50代キャシュレス決済やったことあるは、89%もだそうです。
消費税2%上がるんだから、ポイントがたまる方法で現金支払は損とまで言ってました。
GDPと、TOPIXの推移の説明。実際のインフレ傾向と、物価値上げ率の事など。
そして、東京海上ジャパンオーナーズ株式オープン ファンドの事ですね。
会場が寒くて、大腿骨が痛くなってしまいました。
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