汗をかく【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月29日（月）

汗をかく
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昨日は小休止・・・のつもりだったけど、
一日中エアコンどっぷりじゃね～、汗かかなきゃ!!と、

夕方、少し涼しくなったので庭の雑草抜き開始。

お隣りのおばさまもちょうど出てきて、お野菜を頂く。ご褒美?! (笑笑)


今朝は６時から洗車。
久しぶりにパールホワイトが復活♪♪ *｡･+(人*´∀`)+･｡*

汗を流してから、友人とお喋り楽しんできます。


※ マッサージチェア(無料)のあるカフェ、いつも話に夢中で乗ったことはありません。 (笑笑笑)
【記録グラフ】
万歩計
6317歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2019/07/29 07:33 
なんだろうと、写真ながめてました
分かりました、
まめに洗車していると、洗車が楽ですね。
放っておくとかなり疲れます。
 mommomo 2019/07/29 07:57 
おはようございます♪ 夕立ありそうですね^^;。

まだ少し時間があるので、玄関先をブラシで擦ってきました。 (笑笑)
久しぶりの晴れ間にやりたいことは尽きませんね。
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