やってしまった～～～＞＜）【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月24日（火）

やってしまった～～～＞＜）
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昨晩家に帰ってから少しだけ仮眠するつもりが、目が覚めたらしっかり朝になっていました～～
歯磨きも腹筋も全くできず。
しかもお風呂も入ってないので、仕方がないので起きてからひげだけはそって仕事に行きました。
やはり仮眠取るのは無理なようです。眠くてもすることだけはしてからでないと、横になるのは危険だと思い知らされました～～～

【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
23秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
23秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
66秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
44点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
おはぎ（1人前） 284 kcal
エスエス エスカップ（1人前） --- kcal
  284 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2019/09/24 19:19 
あらまぁ～
それだけ疲れているのでは？
たまにはしっかり休まないと…
 ボンド８８ 2019/09/27 16:50 
みたおさん
おそらく疲れていたのかと・・・

本当です、たまにはしっかり休みたいものですね・・・と、他人事のよう（　＾ω＾）・・・
おじまる子 2019/09/24 19:20 
寝坊してシャワーも入る時間もなかったのですか！？
帰宅時間が遅かったのかな～？
 ボンド８８ 2019/09/27 16:51 
おじまる子さん
はい、その時間もなかったのです。なんせ目覚ましが何度もなってやっと起きたものですから・・・
帰宅はそれほどでもないのですが、なんせ朝が異常に早いもので・・・
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