halibmさん
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20年01月17日（金）
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08:40 146/80<85>====体操･朝食(08:40~~08:51~)=米田受診(09:20~11:00)=脳トレ(11:30~11:55)
正午未測定！ ====14:23(105/61<81>)==14:23(105/61<81>)==昼寝(30分?!)==
====夕食･風呂(18:00~~19:35~20:25)
21:00 136/70<79>====
起床8時10分。目覚のセットを忘れていた。曇天。体操をせず朝食をと思ったが、米田へ自転車で行くことにして、体操を済ませてからの朝食。米田は混んでいなかった。10時頃に受診。眠気、吐き気に関連して、薬の作用を質問したが明快な回答はない。特に吐き気については、薬剤ドンベリドンの作用について訊いたが、明解な回答無し。同剤は胃酸調整の作用があるから現状の処方で良いと言う。朝服用を昼服用に自己判断しているが、異論は無かった。ノイロトロピンの眠気については、コメント無し。薬局で説明を受けたが、腰痛等には効果があり、消化器官への影響はないという。朝の処方2錠を1錠にしているが、2錠でも問題は無いという。帰りも雨には遭わず。
今日は幸子の折り紙教室。昼から小雨模様だが自転車で出掛けた。2時半頃、猛烈な眠気。30分程ぐっすり！その後幸子が出題したナンプレをやってみたが、意外に厄介。苦労したが結果が出ない。イライラしたせいか腹の調子が悪くなり、夕食直前、排便に苦労！風呂に入る前に便が漏れた。全く気が付かなかったが、準備していた当て紙で汚れを免れた。
今日は「阪神淡路大震災」から25年目！
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