no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年01月31日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
08:02 145/80<82>====08:10(14477<71>)==朝食･体操･食事･片付(08:20~~09:30)=散歩(09:39~10:00)=
====居眠り(10:20~11:50)==
12:00 117/68<78>====昼食(12:23~13:10)

昨夜の就寝0時10分。詰らぬ作業で時を30分余計に費やす。起床から朝食、体操、散歩までは良かったが、帰宅して幸子が出してくれた甘酒を飲んだ後、食卓に座ったまま眠って仕舞った。それも1時間半。今日は体調不良か?
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE