万ちゃん記 (1178)【 ランニングコース 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月05日（日）

万ちゃん記 (1178)【 ランニングコース 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 新型コロナについては、当国でもまだ毎日100人超の新規感染者が出ていて、
政府や自治体による規制も、日に日に強化されている。

昨日よりは、夜間の外出禁止令（22:00～04:00）と、公営の公園の閉鎖が行われた。

これまでは、公園がオープンしていたので、いつもの近くの都心公園でランニングが出来ていた。
屋外で、それほど人が密集している訳ではないと思うが、多少なりとも人が集まる場所、ということか。

このままだと、少なくとも、非常事態勅令が出ている４月末まで、ランニングが出来ないことになる。
（既に、自宅コンドミニアムのジムは、閉鎖）

ふと思い起こすと、近くの都心公園の外に、約１キロメートルぐらいの直線道路がある。
ここは、タバコ工場の敷地内で、大通りではないので、車の往来も余り無い。
一応、歩道もあるので、ここで目立たないようにランニングしている人も、少数いる。

ランニングする人が増えると規制されてしまうかもしれないが、当面はここを利用したい、、、、
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