no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月08日（水）

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08:00 133/72<73>====散歩(09:38~10:02/3287歩)==11:00(110/66<85>)==
12:00 119/67<67>====昼食･居眠(12:17~13:55)==15:49(124/70<74>)==昼寝(15:50~16:55)==17:05(127/65<70>)==
====夕食･風呂(18:12~~19:45~20:35)==
21:00 119/65<75>====

晴。散歩は何時もより小幅で。今日は腰の痛みがあり、小幅で歩く。距離を縮めた。曽我川の桜にも余り目をやらず､のんびり歩く。暑くてジャンパーの前を開いて歩く。
東京都・埼玉県・千葉県･神奈川県･大阪府・兵庫県・福島県＝"緊急事態宣言"発令から一夜が明けた。5月6日まで1ヶ月。
効果を期待したい。
新型コロナウイルスのによる株価への影響は大きい。今日はリコーを損切りした。

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