万ちゃん記 (1191)【 駅も閑散 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月18日（土）

万ちゃん記 (1191)【 駅も閑散 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 当地は、夜間を除いて外出禁止ではないが、商業施設や飲食店等がクローズ、
在宅勤務の会社も多いので、出かける場所が無い。

また、海外からの旅行者も皆無なこともあり、高架鉄道や地下鉄の利用者も激減、『駅も閑散』としている、、、、
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