halibmさん
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最新の記録ノート
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20年06月27日(土)
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08:17 146/75<68>====08:17(143/71<65>)==睡眠(09:30~11:30)== 12:00 114/62<75>====昼食(12:01~13:00)==薬詰(13:10~14:25)==TV(14:45~16:20)==PC・TV(16:35~)== ====夕食・風呂(18:05~~<便漏れ>~~19:55~20:45)== 21:00 112/61<78>====21:02(123/62<78>)
起床7時45分。昨夜はクーラーを使ったが、朝方蒸し暑さで幾度か気になった。幸子が、起床時扇風機をわしに向けて固定。その為ではあるまいが気分が優れなかった。眠気を感じながらの朝食。気温は昨日より低い。朝食を終え、気分を直すために散歩の用意。ところが出掛ける直前急に歩く気が無くなった。眠気も強い。9時半から居間で睡眠。目覚めたら11時半。2時間も眠ってしまった。初めての経験。薬詰めは土曜日の午後の仕事。手際はよいが、薬の量が減らない。一月前から降圧剤の一種を主治医の指示で使用中止にしているが、最近血圧の変動がやや強い様に思う。気温のせいだろうか。 薬詰めを終え、再度昼寝をしようと思ったが、昼寝をしている幸子に電話が掛かリ、お陰で寝ることが出来ず仕舞い。長電話を終えた幸子とTVをみながらコーヒー。4時半の気温30.7℃、湿度40%。以後ベルコの書類探し。目的のベルコとの書類が見つからず、同時に掛けた二人の保険の書類が見つかった。これは期間満了し、既に保証金の受け取りを完了していることが、明確になった。夕食時幸子が通帳を示し確認完了。ついでにベルコ本体の書類を風呂に入る前に探したが、駄目! 急に便意を催す。漏れてその処理に時間をとりイライラ・・・。風呂も遅くなった。 今日のこれまでの経緯を、今11時過ぎ記録しおえた。頭がもやもや。イライラする。、
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