halibmさん
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20年06月28日（日）
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07:50 153/75<68>====07:55(135/73<67>)==散歩(09:01~09:25/A.2837)==10:00(107/57<77>)==
正午未測定！ ====昼寝(14:00~15:00)==15:15(121/50<75>)==夕食･風呂(18:04~~19:30~20:15)==
21:01 101/53<75>====21:02(103/54<75>)==
昨夜はｸｰﾗｰを使って就寝。掛け布団を足下へ下て毛布のみ。7時過ぎまで排尿無く、起床時に通常の6割程度の一度だけ。
初めてのこと。朝は幸子が5時の起床時に扇風機を置いてくれていた。掛け布団に足先のみ入れ、毛布のみで寝て、意外に寒さ無し。だが、身体が怠く気分優れず。早朝は雨で幸子は散歩をしていないが、朝食時雨は止んでいる。
朝食を終え、久し振りに歩く。身体が怠く早く歩けない。これまでより2分遅延。帰りに、散歩に向かう上西さんと合う。
疲れた。日曜討論のつづきを聴きながら眠気と戦う。昼前、ベルコの書類が仏壇の引き出しで見つかる。昼食後幸子と当面の整理をした。昼寝1時間。幸子は2時間程寝ただろう。3時半から1時間余り幸子とTV。眠気依然として強い。頭がすっきりしない。
夕食を済まし風呂に入った後は、気分が楽になる。幸子が観ているTVが面白い。4chの"犬猫の笑える100連発"。笑った。それを見終わり気分良好。新聞に依ると6時からの番組。9時過ぎから、久し振りのピアノを30分ほど。気温27.3℃、湿度40%と快適でｸｰﾗｰ必要なし。身体の調子は、気温湿度にも大きく左右されるようだ。
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