200627 【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月27日(土)

200627 

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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 そば、とんかつ、刻みキャペツ、ごはん、漬け物
【間食】 わらび餅、コーヒー、アイスクリーム
【晩ごはん】 茶漬け(釜揚げしらす、薬味いろいろ)、シシトウウインナ炒め
【夜食】 チーズケーキ

【今日の感想】













どうも、どうにも。



















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