no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月15日（水）

no title
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昨日は朝から電話して母が定期購入していたサプリを1年停止した。
オペレータさんからは2日に発送し5日に到着しているはずと言うが、4日に郵便局も被災しているから届いていない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
代理人からでも快く受理して貰えた(´∀｀)ﾎｯ
すぐに母に電話してその旨を伝えた。小さなことでも気になることは解消しておかねば心労が重なる。

総務課長から聞くとH吉の工場でも従業員13件の床上浸水が有ったもよう。
うち車も駄目になったのが4件(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
幸い皆逃げおおせたみたいで良かった。


帰宅するとカミさんがウイルス性結膜炎で、感染を恐れて金曜まで休みを取らされたとのこと。
本人としては有給休暇もないし不満らしい。
もともとタオルは別だし私が感染するリスクは少ない。
【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6735歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2020/07/15 20:36 
＞代理人からでも快く受理して貰えた(´∀｀)ﾎｯ
融通の利く会社でしたね。事情を考慮してくださったんですね。
早く梅雨が明けないかな・・・(゜-゜)
 taka. 2020/07/16 05:05 
全国的に有名になりましたからご丁寧にお見舞いの言葉も頂きました。
梅雨が明けると今度は熱中症が心配です(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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