200827 雲が美しい【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月27日(木)

200827 雲が美しい

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【朝ごはん】 梨、コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、肉無しカレー残り、カニカマキュウリ、モヤシ味噌汁残り
【間食】 コーヒー、ドリンク剤
【晩ごはん】 ◎プラ 海老アボカドサラダ、フライドポテト、牛ハラミおろし添え、ホワイトアスパラオーブン焼き、ガーリック炒飯
【夜食】

【今日の感想】













正午前後に雷雨有り。。。と、喜んだが無し。
その後予報変わって、午後に一時雷雨有り。。。と、またまた喜んだが無し。
にしても、積乱雲と速度の速い雨雲と美しいコト。
もう秋なのかな。。。

期待した降雨無しの為、ゴーヤとシシトウに水遣り。
タップリ。











体調は戻ってきているモノの、
気分?気持ちがいまひとつ。
セロトニンが出ていない感じ。
楽しくないなぁ。。。なんでだ?

来週、行けたら上野行こう。
ロンドンナショナルギャラリー展やってるうちに。














【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
サーキットトレーニング
60分
サーキットトレーニング(分) のグラフ
腹筋
5回
腹筋(回) のグラフ
体重
55.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2020/08/27 22:09
空、もう、秋だよね。

こちらは、これから雨が降るぞ~と、ヤホォの雨雲レーダーが教えてくれたので、心待ちにして空を見上げてたら、ほんのちょびっとパラパラって降っただけ。
乾いた地面に落ちて、あっという間に蒸発していってしまいましたとサ、めでたしめでたし。って、めでたしじゃねぇヨ!( ;゚皿゚)ノシ

降らないねぇ。
降るそぶりしてさ。
笑うぐらいウチの上空で雨雲がかすって流れていくよ(´-ω-`)

ロンドンナショナルギャラリー展、行けたらいいね!
その昔、大英博物館に行ったの思い出した。
ロゼッタストーンって、ロックグループの名前じゃなかったんだ、と、初めて知ったのであった。

 yukatroll 2020/08/28 11:25
これだけ暑さが続くと、7月の長雨のコトはすっかり忘れて、
ザザザザーーーーっと来て欲しいね。
黒い雲、こっち来い❤
と見てたけど来ず。
夜中に降ったのか、シシトウがイイ感じで濡れていた。
ゴーヤのプランターはひさしのしたなので、来年は場所を変えるか。。。
狭いベランダで考え中。

イアンミッチェルだね。
パットマッグリンか?
ベイシティからの独立組。
昨日チューブでロゼッタの曲を探して聞いたけれど、
残念ながら覚え無し。
大ヒットしなかった?し、ファンでもなかったからか?
仕方ないから?変わりにパスターの“すてきなサンデー”を聴いた。
ステキだった。
    マァンディ、遠足っ!
って。
ぴぃずま 2020/08/28 12:37
あぁ、懐かしの響きイアンミッチェル!
でも、名前だけで、実は私も曲は一曲も知らない(^o^;)ハハハ
中学の時の友だちでベイシティ(おっと、ここでは敬意を表してBCRと呼ぼう)大ファンの子がいたから、ロゼッタストーンも名前だけは知ってるという有り様よ。ふふふ。
バスターのすてきなサンデー、懐かしい~!
すんごい流行った!!
久しぶりに聴いたら、ホントに♪マーンデイ、遠足っ♪
って歌ってたから、吹き出したヾ(≧∀≦*)ノ〃
当時気付かなかったなぁ。
空耳アワーで手拭いもらえるわ(^◇^)
 yukatroll 2020/08/28 19:12
ええええっ!?
 マンデー遠足!
知らんかった?
そうか。。。
パスターってなんか意味深だったわぁ。。。
メンバーの皆さん、パスターなの?って。
子供心に、イロイロ心配しちゃったよ。

前にも話したかもしれないけど。。。。
 ↑
最近、我々はコレ多いな。
アハハハハハ(^◇^)
あたしはBCRといえば、
TartanHordeのBayCityRollersWeLoveYou
コレが大好き。
声とユニゾンにゾクゾクキターーーー
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