no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月08日（火）

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07:59(140/73<78>)===08:00(142/69<72>)==PC(09:00~~10:15)==
正午未測定！ ===昼食(12:15~12:50)=昼寝(13:15~14:45)=

起床7時35分。ここ数日同じ生活ﾊﾟﾀｰﾝ。体調、思考、行動。ﾊﾟｿｺﾝのﾈｯﾄ解約を進めているが、ﾈｯﾄそのものや、解約操作が簡単に理解出来ず、もたつきも多く、それだけで疲れが出る。他の片付け作業が全く進まない。省司や幸子には集中視するなと諭されるるが、つい完全を目指してしまう。それを思うと、夜も眠れない。昨夜も同様。今朝のPlalaｻﾎﾟｰﾄで一挙に解決する細かなことでも、難問になるから困る。少々不完全でも、問題を解消したい。兎に角無駄な毎日の連続・・・。
明日は幸子の意向通り墓参り。先月通り朝早くにしたい。
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