no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月23日（金）

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鼻
喉
腹
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ワイン（1人前） 73 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（2人前） 130 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
はちみつ（3人前） 194 kcal
うどん（1人前） 378 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（2人前） 220 kcal
さつま芋（0.5人前） 455 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  2450 kcal
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