２０２０/１１/１【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月01日（日）

２０２０/１１/１
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＋２００g

▲　　　１

【記録グラフ】
気温　朝
9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
64%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
トースト（1人前） --- kcal
パイナップル（1人前） --- kcal
バナナ小　１本（1人前） --- kcal
Coffee,スキムミルク（1人前） --- kcal
14時
黒胡椒煎餅（1人前） --- kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
  --- kcal
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