201122 パークゴルフ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月22日(日)

201122 パークゴルフ

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201122 パークゴルフ 画像1
【朝ごはん】 コーヒー、昆布佃煮おにぎり
【昼ごはん】 ごはん、ロースカツ、刻みキャベツ、モツ煮、味噌汁
【間食】 ソフトクリーム、ポテト、チキン、コーヒー
【晩ごはん】 鯛茶漬け(鯛刺身、白ゴマ、三つ葉)、ニンジングラッセ、茹でカリフラワー
【夜食】 柿

【今日の感想】











良いお天気そうなのでパークゴルフ。
地元では風が冷たく、日陰は寒かったけれど、
荒川河川敷はさえぎるものがなくて、ポカポカと気持ちヨシ。

春の第一波騒ぎで出来なくなって以来だから、
前回は正月?2月?そのくらい。
その間にコースがひとつ増えてリニューアル。
久しぶりに芝の上を沢山歩いて、
秋の陽を浴びて、とっても気持ちヨカッタ。











画像はウチでとれた柚子❤
だいぶ黄色くなったのをふたつだけ収穫。
…といっても、鉢植えを買ってきたばかりだから、
園芸店が育ててくれた柚子の実ですが。
嬉しいね。
















【記録グラフ】
QOL活動
1点
QOL活動(点) のグラフ
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
写経
1回
写経(回) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2020/11/22 23:41
柚子ちゃん、きれいでかわいい❤️
いい香りしてるかな?

パークゴルフ。久しぶりに楽しめたね!
それって、予約していくの?
休日で混んでなかった?
 yukatroll 2020/11/23 13:17
柚子は、
収穫したまま置いておきたいけれど、どんどん水分が飛んでしまうみたいなので、
残念だけれどラップぐるぐる巻きで冷蔵庫。
う~ん、やっぱ、後でバラバラにして冷凍しておこう。
新鮮なうちに。

パークゴルフ、気持ちヨカッタ~❤
本格ゴルフと違って、予約とかそういうのはないよ。
パターとボールをセットで借りて200円+半日プレイ券600円。
3コースあって、スムースに進めそうなところに勝手にgo toする。
お昼過ぎからだったので、イイ感じの混み?具合。
昨日に限って云えば家族連れはあんまりいなかったから楽しかった。
アハハハハ(>_<)
子供が興奮し過ぎて騒いだり、大声出したり、ダラダラしたりで迷惑…なのよ…ね。
昨日は老人のグループ客と大人カップルが多かったけれど、
彼らはルールとマナーを知ってるから変なコトしないし上手いから、
ヒトのプレイを見てて面白いんだ。
ウチはマナーは守ってるけど、下手っぴだから…
やっぱ、見てて面白いと思われてるかも…別の意味で。
アハハハハハ。
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