no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月27日（日）

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昨日は朝から工作開始
ハンダ付け含む配線作業は午前中には出来たがプログラムの方で手間取った。
8ヶ月ぶりに触るとやり方を思い出すだけで時間がかかる。
ネットで取説を探して、それを見ながら作業したが、出来上がっても上手く動作しない･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？

操作方法にも拘りが有るから、結局最終形になったのは17時前だった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
しかしこれで3分間つきっきりの作業から開放される。つまり他の作業が進められると言うことだ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
1日に60台処理するとすれば単純計算で１８0分が他の作業に回せる。結果生産数量が増えるということ！！


次男家族は年末年始は来ないことになった。
大寒波とコロナ増加、リスク回避するのが正解だろう。
受け入れる方も大掃除や色々と気を使うことも多い。
代わりにと言っては何だが、名古屋の仕事へ戻る途中で正月２日に長男が寄るらしい(＇ｰ＇) ﾌﾌ
５月以来だから、風呂のリニューアルもワタシの新車も知らない。
風呂好きの長男には敢えて風呂のリニューアルの話はしていないからサプライズだ！
【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1881kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.3
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2435歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/12/27 19:46 
可愛いお孫ちゃんとも年末年始は会えませんか。
ニコニコ笑って本当に可愛らしいですね(*´ー｀*)
 taka_ 2020/12/27 20:27 
カミさんが前回贈ったこのテーブルに取り付ける椅子は、たぶんお気に入りなんだと思います。
この椅子に座らされたら何か食べたり飲んだり出来るから・・・あはは！
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