みたおさん
最新の記録ノート
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20年12月28日(月)
残り3日…↓ |
< 危険地帯…↓
| う~~む何か新しい... >
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【朝ごはん】 438.5kcal 【昼ごはん】 374kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 今日は28日ですね… 今年も残りはあと3日… コロナに振り回された年でした…来年はどうなる事か… すべてなくならないにしろ改善はして欲しいですね… 菅ちゃんのありがたいコロナ菌ばら撒き政策によって それまでコロナ患者がいなかった岩手もその恩恵を受け(--; 全国でコロナ患者の居ない県は無くなりました。 菅ちゃん満足なんだろうね! GoToとコロナ蔓延の因果関係はないって… 素人が見てもある事くらい分かるわ!! 「とにかく日本全国にコロナ菌を浸透させなさい!」って 中国から圧力が掛かってるのか? そんな見方までしちゃいますわ(怒) はぁ~来年はどうなるんだろう… 申し訳ないけど、こんな状況の中政治家のエゴでオリンピックを やって欲しく無いですわ… 選手の皆さんには本当にお気の毒だけど… 世界の状況を鑑みて涙を飲んでいただくしかないのかも… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.3人前) |
306 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.04人前) |
7.5 |
kcal |
ノルレェイクインターナショナル さば味噌煮(0.5人前) |
125 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
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kcal |
12時 |
ご飯(1.2人前) |
282 |
kcal |
セブンイレブン 肉豆腐(0.3人前) |
86.4 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.03人前) |
5.6 |
kcal |
サンガリア あなたのお茶(0.2人前) |
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kcal |
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812 |
kcal |
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