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カロリー比較（kcal） のグラフ

2020年12月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 468 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1209kcal   色々あるけど…→  
12月2日(水) 1052 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-625kcal   NiziU…↑  
12月3日(木) 982 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-695kcal   病院病院…→  
12月4日(金) 1052 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-625kcal   え？隣に？…↑  
12月5日(土) 1814 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+137kcal   来週は暖かそう…↑  
12月6日(日) 503 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1174kcal   さて行って来ますか！…↓  
12月7日(月) 716 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-961kcal   笹刈中止…→  
12月8日(火) 959 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-718kcal   ネズミが6匹…→  
12月9日(水) 1062 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-615kcal   みたおは木を切る♪…↓  
12月10日(木) 946 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-731kcal   この木何の木気になる木…↑  
12月11日(金) 1010 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-667kcal   天気予報当たったし！…↓  
12月12日(土) 963 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-714kcal   本当に今年最後の日です…↑  
12月13日(日) 505 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1172kcal   さて、ゆっくり帰りますか…↑  
12月14日(月)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   またやってもうた…↑  
12月15日(火)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   朝からトラブル…↑  
12月16日(水) 493 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1184kcal   新しいスマホ♪…↓  
12月17日(木) 942 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-735kcal   ハードオフ巡り♪…↑  
12月18日(金) 1361 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-316kcal   iPhoneがおかしくなった…...  
12月19日(土) 1896 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+219kcal   コロナがじわりじわりと…→  
12月20日(日) 440 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1237kcal   レストアって興味あるなぁ…→  
12月21日(月) 1021 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-656kcal   今日は朝から仕事…↑  
12月22日(火) 954 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-723kcal   こん平師匠…↓  
12月23日(水) 948 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-729kcal   距離感…→  
12月24日(木) 960 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-717kcal   医療従事者への誹謗中傷って…↓  
12月25日(金) 852 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-825kcal   クリパ太り（－－；…↑  
12月26日(土) 840 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-837kcal   ま…またしても…↑  
12月27日(日) 975 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-702kcal   危険地帯…↓  
12月28日(月) 812 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-865kcal   残り3日…↓  
12月29日(火) 836 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-841kcal   う～～む何か新しい事を…↓  
12月30日(水) 867 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-810kcal   仕事の流儀…↓  
12月31日(木) 1433 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-244kcal   良い年越しを～(^^)…↑  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,662 kcal 51,987 kcal -24,325 kcal
平均 kcal 954 kcal 1,677 kcal -723 kcal
記録日数 29 日 31 日  
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