またやってもうた…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月14日（月）

またやってもうた…↑
< さて、ゆっくり帰り... 　｜　朝からトラブル…↑ >
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　「じゃ、また来年春にね！」といって家を後にして、スーパーで
昼飯やお土産を買って高速に乗り、宮城に入って丁度お昼になり
おにぎりを食べながらふと気が付いた…
しまった！
炊飯器の中にご飯入れっぱなしだった(>_<；
茶碗一善くらいの量…
しもた～～～（－－；；
やってもうた…
今から引き返す訳にも行かず、来年春までご飯入れっぱなし…
orzもう捨てるしかないですわ…
　さらに、帰って来て電源の入らなかったスマホ…
一応念のため充電しておいて、電源を入れたら…復活しとるがな！！
向こうで何回やってもウンともスンとも言わなかったのに…
もう違うスマホ注文というか、ヤフオクで買ってしまいましたがな…
昨日方ほったらかしておいたので放電したからなのかしら…
その後もこっちに来る間当然スイッチも入れなかったので
再生の準備完了だったの？
エエ加減にせんか～～い！
でも、買っちゃったし今度の方がスペック上だし！
復活してもこれは使わんぞ！
でもなぁ…Andoroidもう一台あるんだけど…
もうエエか…適当に予備のスマホと予備予備のスマホ…
あ～なんでこうなるんだろう…
本当に今年はワシにとって厄年ですよ（－－；
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【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2020/12/14 07:56 
＞炊飯器の中にご飯入れっぱなしだった
悔やむね
交通事故じゃないから、まだいいか。
 みたお 2020/12/14 09:04 
確かに…事故よりマシだもんね（^^;
小雑把 2020/12/14 18:35 
ご飯、発酵して最高のお酒になってると良いですねぇ。
 みたお 2020/12/14 20:15 
アハハハ
そうなってたら最高ですね〜（笑）
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