魚介類の水銀濃度【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月21日(木)

魚介類の水銀濃度

< EPA・DHA  | マジ、痩せなきゃ!... >
魚介類の水銀濃度 画像1

魚より肉派の旦那さん。

嫌いじゃないけどおかずにならないと、それだけ先に食べちゃうんだよね。


変な人。 (笑笑笑)


「魚なら身体にいい♪」ということはないんだと、話題になった記憶、、、
胎児に影響を及ぼす水銀、妊婦さんは気を付けるように注意喚起されている。


コストコで買う、大量バックのツナ缶。
たまに使うだけじゃ、全然減らない^^;。

ブロッコリーとサラダにしました。
マヨネーズはテッパン、コーンも入れたら、ヤバい!! (笑笑)
(※ 写真撮る前に食べちゃったので、画像はお借りしました。)


何でもバランス。 偏らないように食べましょ♪


【記録グラフ】
万歩計
12549歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
yukatroll 2021/01/21 11:17
ツナはさぁ…
使わない時は全然使わないから、
なくても大丈夫なんだけれど、
一応きらさず置いてある"あると便利食品"だよね。

 mommomo 2021/01/21 17:31
ははは、やっぱり^^;。
缶詰じゃなきゃ買わないよね。 (苦笑)

自然界のものとはいえ、何だかいろいろ蓄えちゃうんだね。
あれこれ考えてたら、食べるもの無くなっちゃうわ。
まっ、人生とおに折り返してるから、いいか。   m(。≧Д≦。)m
さのっちょ 2021/01/21 18:19
ツナ缶、大好きだけど、ばあさまが好きじゃない。。
うまくいかないね。。
ツナ缶のもらい物は、全部、隣に横流しです。。笑

おかげさまで、三男退院しました。。
まだまだ、自粛と経過観察は続きますが、頑張りたいと思います。。
 mommomo 2021/01/22 01:59
さのっちゃん、偉いなぁ、、、
私だったら、「食べなくていいよ♪」って出しちゃう。 (笑笑)

自分の身にまさか、、、でしたね。
東京で働く息子には、体温計を届けて以来会っていない。
それほど恐ろしい病気です。

負けない免疫力つけとかないとね。 
さのっちゃんもくれぐれも無理しないように。
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