210131　明日から2月【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月31日（日）

210131　明日から2月
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【朝ごはん】 緑茶、コーヒー
【昼ごはん】 米粉(大豆もやし、白菜、大豆ミート挽肉)、メンチカツ
【間食】 ほうじ茶ラテ、ミックスナッツ、レーズン
【晩ごはん】 カキフライ、刻みキャベツ、蛸足唐揚げ、味噌煮込みうどん
【夜食】

【今日の感想】











あー寒い寒い。
と思いきや、
夜中、暑くて布団から足を出したり、
洗濯物を干すときに寒暖計を見ると結構暖かだったり。
春は目の前ですな。











10月から、コツコツやったり、飛び飛びだったりした片付けも
ようやく、次の段階に入れそう。
今まで、過去を振り返ると、
何度か大掛かりな片付けはしてきたが、
最後の最後まで、納得するまで、やり切ったことはない。
ある程度でやめてしまったり、
その程度で満足したり、
うやむやにしてきた感がある。
そう。
やり切らなくても、なんか満足しちゃったりしてたんだよね。

今回はちょと違う。
なにしろやり切る。
ちゃんと終いまでやって、
その後の日々のルーチンにつなげる。



母宅から持ち込んだアレコレに圧倒されて、やる気を無くしたり、
とにかく、只々"もったいなく"って、
くじけそうになったり、進まなかったりした。
それも年末までかな。
溜め込み気質だと思っていた夫が、
それはたくさん捨ててくれて、
その姿を見て大いに反省。
ヒトのこと心配してる場合じゃぁなかった。
モンダイはアタシだよ、アタシ!!

1月に入ってからはとにかくコツコツ捨てた。
一度整理したところを何度も何度も見直して捨てた。
寄付する、スルスル詐欺もやめて、とっとと寄付した。
山が動き出した感じだな。
おかげさまでひと通り捨て終わった。
有り難い。

応援してくださった方々。
突如、イイ見本になってくれた夫。
たぁ〜くさんアドバイスしてくれたチューバーの皆さん。
どうもありがとうございました。
ひとまずは１月いっぱいの目標達成。
かなり身の回りがスッキリしました。
まだまだ引き続き捨てたり、寄付したりするものは出でくるとは思いますが、
ルーチンに入れて日々こなしていきます。

あすから2月。
また次なるお片付けが始まります。
引き続き、生暖かぁ〜く見守りください。

ああ、楽しみだ。
【記録グラフ】
トクちゃん稼働
4点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		学習
1点
学習（点） のグラフ
写経
1回
写経（回） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2021/02/01 18:52 
私もいつの間にか足を出して寝てた！
で、寒くなって起きた(´～｀)
yukaさん、怒濤の日々だったよね。
特にお母様の分がドカッと来たから、それはもうケイオスだったことでしょう。
よく頑張ったよ、えらいよ、誉めちぎっちゃうよ。
ダンナさまもよーく協力してくれて。
これは二人三脚じゃないとできないよ。
これからもユルークヌルーク応援しているからね(^w^)
ふぁいとぉ～(ｏ^-^)尸
 yukatroll 2021/02/02 12:24 
お誉めのお言葉、有り難く頂戴いたします。
ありがとうございます。
おっしゃる通り、夫の協力があっての今、
そして、こうやって誉めてくださる周りの人々のおかげだと思っています。

引き続き、ユルヌル応援、ヨロシクお願い致します。
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