no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月08日（月）

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鼻
喉
胃部不快感

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（1人前） 97.5 kcal
ケロッグ チョコクリスピー（2人前） 302 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
はまち（1人前） 358 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
ＮＡＴＵＲＥ’ｓ ミックスナッツ（1人前） 323 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
オリジン弁当 いなり（1人前） 64 kcal
株式会社コモ アップルパイ（1人前） 399 kcal
さつま芋（0.5人前） 455 kcal
  2964 kcal
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