36円【mom☆momo.さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月16日(金)

36円

< クリームシチューと...  | no title >
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やっぱり、「シュワシュワッ♪」が喉を通過する時の快感は止められない。

*。・+(人*´∀`)+・。*


激安スーパーなら某有名メーカーもかなり安く買えるが、
やはりこれには叶わない^^;。

イメージはアメリカだけど、作るのは国内なんだね。


「ゼロ」はせめてもの、、、気休め。



夜な夜なの間食で30点台の日々が続く中、久々の高得点♪ (笑笑笑)

アルコールでも買ってこようかと思ったけど、我慢するか。


【記録グラフ】
万歩計
6881歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2021/04/17 06:31
昨夜2人前のうどん食らってしまいました
今朝は、犬マンマ。 罪悪感より、満足感が来てます
momoさんの食い気に追いつきました。
 mom☆momo. 2021/04/18 18:57
( ≧∀≦)ノ、、、いやいや、私に追い付くにはまだまだですよ。
満足=心の栄養にはなってるんだと思います^^;。

朝の健康番組で、小腹が空いたと思った時は5分間何か別のことをしなさいと。
食事も、あまりにも空腹だとドカ喰いしちゃいますよね。
どちらも、ワンクッション置く事は大事なんだと思いました。
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