万ちゃん記 (1483)【 マッサマンカレー（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月28日（水）

万ちゃん記 (1483)【 マッサマンカレー（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ランニング）

◯ 昨日は、ランニング。

今週月曜日より、コロナ対策の追加強化策で、スポーツジムやプールの閉鎖（コンドミニアム内含む）や、
公園の閉鎖、などが打ち出された（14日間）。

公園でのランニングが出来ないので、大通りのランニングとなった。


☆ 先日、さる当地料理の店で、『マッサマン・カレー』を食べた。

以前にも紹介されたことがあるが、牛肉とジャガイモを、カレーペーストで煮込んだ、
当国南部や隣国マレーシアに多い、カレー。

比較的マイルドな味で、日本人や欧米人にも馴染みやすいので、全世界的に人気が高まりつつある。

今回食べた『マッサマン・カレー』は、スパイスやハーブがかなり効いている（辛い）、
珍しいタイプだったが、これはこれで、美味しかった、、、、
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