no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
コカコーラ 紅茶花伝　ロイヤルミルクティー（1人前） 109 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
20時
フジパン カステラサンド（1人前） 459 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
赤城乳業 チョコミント（1人前） 186 kcal
たらこの煮付け（1人前） 120 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  2041 kcal
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