no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1773 kcal
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