タクシー面接 やはり違う気がする【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月19日（土）

タクシー面接 やはり違う気がする
< もう1社面接決まっ... 　｜　とにかく英語復習 >
【朝ごはん】
トースト、コーヒー牛乳 0915
【昼ごはん】
おにぎり 1210
【間食】

【晩ごはん】
ご飯、鮭ホイル焼き、枝豆、玉子焼き、唐揚げ 1930
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
エクササイズ　山佐
0.1
エクササイズ　山佐（） のグラフ
 		パワーウォーキング歩数
325歩
パワーウォーキング歩数（歩） のグラフ
 		体脂肪燃焼量
2g
体脂肪燃焼量（g） のグラフ
消費カロリー合計
1835kcal
消費カロリー合計（kcal） のグラフ
 		握力グリップ　２５ｋｇ
0回
握力グリップ　２５ｋｇ（回） のグラフ
 		柔軟体操
0分
柔軟体操（分） のグラフ
ジョギング歩数
0歩
ジョギング歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
220kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		縄跳び伸ばし
0回
縄跳び伸ばし（回） のグラフ
ゴルフ練習場（球）
0
ゴルフ練習場（球）（） のグラフ
 		サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		歩行距離
0.91km
歩行距離（km） のグラフ
ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1172歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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