no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月14日(火)

no title

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週末5回も修正を重ねたメイルを朝一番で部長と係長に発信する。
もう期待はしていないから読み飛ばしてくれたら良いと最初に断った。
何度も修正すると文章もこなれてくるから良き('ー') フフ




【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
消費カロリー(kcal)
1953kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.9
EX値() のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
60
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
7回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
5603歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.2kg
体重(kg) のグラフ
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