no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>.takaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年09月20日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
朝一番に（と言っても８時になるのを待って）部長に一昨日作成した収支改善プランのレポートを送る。
週明けだと時間が取れないだろうから、それまでしっかり見てくれと要望も込めて・・・だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
また教えてくださいと返事が来たが、基本中の基本しか書いていないのだが・・・。
ましてやネットで調べても赤字改善の手法なんて今やたくさんヒットするから、改めて教えることなんてないと思うのだが・・・
そもそも目標の書かれていない改善案など、誰もやりませんよ！としか言えないのではないか？


午前中は次男と3人で住宅メーカーの特設会場へ。
次男の新車は大きくて快適だが、取り回しが大変そうで今や一人が多いワタシにとっては無用の長物だな。
そのあと買い物して、次男は１５時過ぎに家を出た。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1696kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
9回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
1525歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE