211202　ゆっくり過ごす【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月02日（木）

211202　ゆっくり過ごす
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【朝ごはん】 味噌汁、ミルクティー
【昼ごはん】 ごはん、ゆかり、明太子、レバカツ、ピーマン焼き、ゴーヤチャンプル残り
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 おでん(大根、玉子他練り物各種)
【夜食】
グルテン　レバカツころも、ちくわぶ
【今日の感想】











ジムに行くつもりだったが、
起床時、突然思い立って急によす。

氣分。

ガツガツするのをやめてみる。

ネットで日用品の買い物。
あちこちで安値を調べて購入すると、結構時間がかかる。
あと、一昨日買ってきたフィンセントくんの絵のフレームも、
探すのに時間かかった。
結局見つからなかったのでリアル店舗で相談だな。

お昼に夕飯のおでんを仕込む。
少〜しだけ煮て、小さい座布団敷いて新聞紙や毛布で包む。
そういう鍋布団もあるらしいが、おでんくらいしかやらないのでヨシ。
2.3時間放置しておいたが、毛布を開いたらまだ熱かった。

セルフネイルケアー。

ちょっと不思議系?な映画鑑賞。
そして色々発見。
人体実験だっ!!
何が出るかっ!!
楽しみ。






そう言えば…
昨夜、夕飯中、ひさしぶりにお味噌汁を派手にこぼした。
学齢期以降、こぼした覚えがないから半世紀ぶりくらいか。
手がすべったとかじゃなく、
…なんだろう…ドカン!と…お椀を倒した。
慌てて足を閉じたスボンの三角地帯に、
なんとも寂しく豆腐汁が溜まっていた。
…
しばし唖然として思考停止状態。
　　　ああ、この為にホームというトコロでは、お盆にのせたままご飯をいただくんだなぁ…
なんてことをぼんやり考えてた。

しかし、あれだわ。
子供の頃、なんであんなにお味噌汁こぼしたんだろうか。
…
歩いていて上の空で、よくドブにも落ちたな…
電信柱にもよくぶつかったし…
…

ま、いいか。
【記録グラフ】
QOL活動
1点
QOL活動（点） のグラフ
 		トクちゃん稼働
1点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
学習
1点
学習（点） のグラフ
 		写経
1回
写経（回） のグラフ
 		 
コメント
ぴぃずま 2021/12/02 22:02 
あらあら、お味噌汁、ショックだったね(TOT)
足、火傷しなかった？
私は今日、柱にゴツンと頭ぶつけたよ。
すごい音がして、母がびっくりしてた。
室内干しの洗濯物を避けて通り過ぎたはずなのに、ゴツンと思い切り。
お互い、目の感覚、手先の感覚、自分が思うよりちゃんと脳の伝達がうまくいってないみたいだね。
気をつけようね、お互い。
火傷やケガとか二次災害にならないように。
 yukatroll 2021/12/04 12:22 
ついこの間、ごはんをボロボロこぼすハナシをしたばかり。
そして、満を持してお味噌汁逝きました。
　　　なんだかなぁ…
どっかでアタマを派手な音立ててぶつけてる人もいらっしゃる様で…
こうして、感覚が少しすこーしニブくなっていくのでしょうか。
どうするよ。

火傷するほど熱くなかったわ。
ありがとう、大丈夫。
二次災害はつい先日、洗濯したばかりのウールのセーター。
また洗濯。
…
そうか、こうして洗濯物も増えるのか…
なんて考えているよ。
おほほほほ( T_T)
ぴぃずま 2021/12/02 22:14 
スマホでもYou TubeのPC版を通して「Ｓ」を取ってコピペすることに成功！
ヤッター！
これでイチイチPC開かなくても、サムネイル出すことが出来る！
ありがとうYukaさん♥
 yukatroll 2021/12/04 12:27 
いやいやいやいや、不客气。
ぴぃさんはpcじゃなくて、スマーフォでカラダカラしているんだね。
あたしはpcだわ、ほとんど。
文字を打つのが、目がちょっとアレでアレなもんで。

でもヨカッタ。
文の途中にちゃんと画像が入るのは気持ち良いよね。
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