QOL活動(点)のグラフ・データ

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QOL活動(点)のグラフ

2021年12月
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QOL活動のグラフ
日別データ(12月)

12月の「QOL活動」データ推移

日付 QOL活動 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 1点 up   194点   211201 熱湯  
12月2日(木) 1点 up   195点   211202 ゆっくり過ごす  
12月3日(金) 1点 up   196点   211203 検査とリハビリテ...  
12月4日(土) 1点 up   197点   211204 休み  
12月5日(日) 1点 up   198点   211205 2回休み  
12月6日(月) 1点 up   199点   211216 3回休み  
12月7日(火) 1点 up   200点   211207 美容院  
12月8日(水)           211208 鍼灸中医再診  
12月9日(木) 1点 up   201点   211209 また一回休み  
12月10日(金) 1点 up   202点   211210 十日市  
12月11日(土) 1点 up   203点   211211 酵素風呂行って、...  
12月12日(日)           211212 ぎょうざ  
12月13日(月)              
12月14日(火)              
12月15日(水) 1点 up   204点   211215 休み3日目  
12月16日(木) 1点 up   205点   211216 Teng poo...  
12月17日(金) 1点 up   206点   211217 12月の雨  
12月18日(土) 1点 up   207点   211218 師走の街  
12月19日(日) 1点 up   208点   211219 ロングナイトムー...  
12月20日(月) 1点 up   209点   211220 そろそろと  
12月21日(火) 1点 up   210点   211221 富士山  
12月22日(水) 1点 up   211点   211222 久〜しぶりのネイ...  
12月23日(木) 1点 up   212点   211223 メンテナンス  
12月24日(金)           211224  
12月25日(土)              
12月26日(日) 1点 up   213点   211226 年末詣  
12月27日(月)           211227 膀胱炎  
12月28日(火)           211228 中医再診  
12月29日(水) 1点 up   214点   211229 今年最後の肉の日...  
12月30日(木)           211230 年越しそばを食べ...  
12月31日(金) 1点 up   215点   211231 強風散歩の大晦。  
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月間データ(12月)
合計数(今月) dwn 22点 (先月:28点)
平均数(今月) dwn 1点 (先月:1.1点)
最高数(今月) dwn 1点 (先月:2点)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~12月)
合計数 215点
平均数 1点
最高数 2点(記録日:2021/11/19
目標達成率 100%