211207　美容院【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月07日（火）

211207　美容院
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【朝ごはん】 カフェモカ
【昼ごはん】 アンコウ天と春菊天の蕎麦
【間食】 チョコレート、ミックスナッツ
【晩ごはん】 にんじんスープ、焼きパプリカ、焼き油揚げ
【夜食】 チーズヨーグルト、芋けんぴ、干しぶどう
グルテン　天ぷらの衣、おそらく蕎麦も
【今日の感想】











2ヶ月ぶりの美容院。

前回は大きなロットで巻いてもらって、
パーマを伸ばすかたちでかけてもらった。
セミロングでいい感じぃ〜
と思ったのだが、
白髪染めをすっかりやめて、
まだ黒髪の多い白髪頭なので、
我がことながら、どうも汚らしい…様に感じる。
ので、やっぱりまたクルクルに。
細いロットで。

いい感じにクルンクルン…チリチリに近いにしていただいた。
嬉しい。
【記録グラフ】
トクちゃん稼働
1点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		QOL活動
1点
QOL活動（点） のグラフ
学習
1点
学習（点） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2021/12/09 16:13 
ふふふ、やっぱりyukaさんは、クルンクルンのチリンチリンじゃなくちゃ♪
いやっ、セミロングのゆるウェーブも興味あるぞ♪♪

おしゃれに｢白｣が出てくれれば、グレイヘアも全然OKなんだけどね。
私はハイライトで視線そらせてマス^^。
 yukatroll 2021/12/09 20:13 
アハハハハハハゝ: :| ・っ・|::ノ
そういや、初めてお会いしたころも、
こんなアタマだったりしましたなぁ。
pinoさんどうしているかなぁ…
…ねぇ。

momoちゃんは目の色に合わせたら、
シルバーよりゴールドじゃない?
パツキンパツキン♪
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