no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月01日（日）

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業者は南側の境界フェンスを撤去してくれるが、事前にフェンス横の物置を移動させておいてくれとの事。
９月頃までにやればよいらしいが、この連休中にやってしまおうと足場ブロックから移動させて高さレベルを合わせながら調整中。
明日息子たちが帰省したら、物置本体の移動は彼らの手を借りる予定。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1693kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
1231歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
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