カレンダーは平日【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月02日（月）

カレンダーは平日
< 続けるか続けないか... 　｜　糖質依存!症!? >
カレンダーは平日 画像1

・・・か。


毎月1日に、紅茶問屋さんからセールのお知らせが届く。

始めてのフレーバー、ちょっと楽しみ♪♪ .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.


何か頑張ってみようと、誓いを立てるのも一日(ついたち)。
まっ、3日と持たないんだけれど、、、^^;

「18時以降食べない」

雨が上がって出かけた閉店間際のスーパー、半額のお惣菜などいろいろ購入♪
いつもなら夜食で食べちゃうところ我慢しました。

朝の体重は排便後もあって、まぁまぁの結果。 (笑笑)


さて、今日も出来るかな？ ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
【記録グラフ】
万歩計
5995歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2022/05/02 06:27 
閉店間際の総菜か、安くなっているとつい買ってしまう
私は今朝も、うどんです
 mommomo 2022/05/03 05:59 
我慢しましたよ。
いやっ、先ずは買うのを我慢しろ、、、って話。 (苦笑)

上手に残り物の処理(失礼!! m(_ _)m)されてますよね。
主夫の鏡です♪   ( =＾ω＾)
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