no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
明治 チェルシー（1人前） 20.3 kcal
山崎 里風情　黒糖まんじゅう（1人前） 96 kcal
モスバーガー ミネストローネ（1人前） 50 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（1人前） 165 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
大根とニンジンのなます（1人前） 57.7 kcal
山崎 里風情　黒糖まんじゅう（1人前） 96 kcal
  1463 kcal
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