コロナ禍の良い影響【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月28日（木）

コロナ禍の良い影響
< 安物蕎麦を自分流に 　｜　ケチが災い >
コロナ禍の良い影響 画像1
今朝は、まず流し台の中昨夜使ったものを洗い棚にしまう
それからひげ剃ってから、勉強始めた、
今日は、試験日です

今朝のご飯は、麦入りご飯、納豆と、レタスや２枚とチキンサラダを切る
焼いてあった粕漬けの切り身を半分いただく
みそ汁はやめました、
理由は、昨夜、ピーマンと豚肉のオイスター炒めを作ったんですが、塩の配分が多くてしょっぱかったから
今朝は、みそ汁はやめました
自己調整しないとね

頭髪を洗うブラシが今まで床屋からもらって物で、硬くて痛かった
思い切ってというか、カインズで買いました
大した金額じゃないが（１９８円）、ブラシが柔らかくて、洗いやすい
もっととっくに変えればよかったと思う
ゴミに今まで使っていた方いブラシが捨てられていた
まだ使えるが、こうでもしないと、変えない自分だから捨ててもらってよかった
そう思うように自分に言い聞かせました

ゴミ捨てたらそのまま会社に向かいます
今は便利で、試験会場に行かなくても、リモートで会社のパソコンでできるんです
コロナ禍の良い影響ですね
【記録グラフ】
脈拍
76回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
manakei 2022/07/28 07:21 
リモート受験なのですね！
健闘をお祈りしています。
 打ち水 2022/07/28 07:45 
そうです、
落ち着いて、落ち着いて、落ち着けば何とかなる　
ありがとう
みたお 2022/07/28 08:27 
頑張ってくださいね！
ジジイの根性見せたらんか～い！
って(^^)
 打ち水 2022/07/28 12:31 
模擬問題と練習問題ほぼ丸暗記したが、出たのは２問　一般５０問自動車２０問　正直ヤバいが、見直したが、他に答え見つからないからこれでダメならこれが自分、あきらめます
小雑把 2022/07/28 10:25 
ご自宅で毎日の様に勉強していたのを我々は知ってるから、何だか、自分が試験に行くみたいな気分ですよ。
 打ち水 2022/07/28 12:32 
正直、焦りました
問題がまるで違うんだもん
TK66 2022/07/28 11:48 
頑張ったのですから大丈夫ですよ。
良い知らせ、待っています！
 打ち水 2022/07/28 12:34 
正直、面食らったです　本音、あれだけやった練習問題、丸暗記は何だったんでしょう？
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