超～～早起き??【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月01日（月）

超～～早起き??
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1時半。 室温29℃。

寝る前にワクチンの書類を記入。
カッコ付けてコーヒーでも飲みながら、、、にしたのが失敗。 (苦笑)

普段ならこんな時間に淹れないものね。

恐るべし利尿作用^^;。 ヾ(・・;)



【よこはまウォーキングポイント】

エントリーしてたかな？
タオルが当たったけど、違う区だし車も止めにくそうだしスルーだな。

血圧を記録するミッションが始まるようです。


今日から8月。
体重は、幸先良いスタート♪♪ q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!


【記録グラフ】
万歩計
5903歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-1.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2022/08/01 05:46 
おはようございます
昨夜から今朝は涼しく、窓開けて寝てました
トラブルがなければもっと快適睡眠でした
 mommomo 2022/08/01 17:52 
流石にこの暑さ!! 日が暮れても風は生温いですよ。
富士山の麓、空気も澄んでいて気持ち良さそう♪♪

4回目の接種、受けてきました。
寝不足もあって、帰ったから何度もうとうとしています。   (+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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