no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月18日（木）

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鼻
喉
だるさ
お腹がゆるい
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
旭松食品 ワンタンスープ（1人前） 96 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ヤマザキ ランチパック　たまご（2人前） 252 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
岩塚製菓 小魚アーモンド [1袋2枚]（2人前） 74 kcal
㈱東京めいらく アセロラ（1人前） 59.5 kcal
森永 ハイチュウゴールデンパイン12粒（0.2人前） 46 kcal
  2100 kcal
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