no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年08月30日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
鼻
喉
10時過ぎに汗

夜10時に汗
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
第一パン アップルリング（2人前） 358 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
アセロラドリンク（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
こんにゃくとしめじの炒め煮（1人前） 345 kcal
プリマハム 香薫（1人前） 293 kcal
おくら（1人前） 12.8 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.3人前） 126 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  2029 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE