no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月09日(水)

no title

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昨日は一日中おなかの調子が悪く、逆に言えば便秘気味だったのが出きった感じ('ー') フフ
おかげで今朝の体重はぐっと下がった('ー') フフ

昨日はハローWで言われた「支給日数は90日」に憤慨していたのだったが、カミさんに聞くと「60歳で一旦フルに受給したのだから、その後の期間なんてそんなもんだから150日も貰えるのか?」と疑問に思っていたらしい。
確かに雇用期間が毎回累積でカウントされるなら、転職を繰り返した方が受給額が増えることになると納得。



【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1731kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.1
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
7回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
129mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
1326歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.9kg
体重(kg) のグラフ
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