D・E・B・U【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月22日（日）

D・E・B・U
< no title 　｜　節電チャ～ンス♪ >

暑くて起きてしまった。 (´＿｀。)ﾞ

寝室は暖房をつけないので、今14℃ぐらいまで下がっている。


大寒波がやってくる、、、とテレビであまりに騒ぐので、
ニットを着て、レッグウォーマー、薄手の腹巻きを装着して就寝。 (｀◇´)ゞ


昨日久しぶりに少し歩いたら、行き交う人々が防寒対策バッチリの中、
一人アウターを脱ぎ、額には汗。 恥ずかし。

これだから、おDEBUさんは、、、って思われてるだろうな。


年の始めの誓いはどこへやら。 痩せる気全く無しの爆喰い・絶賛増量中～♪♪
金曜日に久々に友人とお茶するので、｢太った？｣って言われないよう、何とかせにゃ!!

先ずは着痩せして見える服選びからだな。 (笑笑笑)
【記録グラフ】
万歩計
7576歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2023/01/22 06:49 
ぽっちゃりなうちに一度お目にかかりたいものです
どれだけ痩せるか、他人からの目線で見ますよ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
 mommomo 2023/01/23 07:03 
あははは、朝から笑わせて頂きました♪♪   (((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

昨日、久しぶりに観光先でパチリ。
身体もですが、タルンタルンの顔に焦りました。
顔筋体操、、、しなくちゃ!!
PONPY 2023/01/23 09:36 
そうなんですよね。写真撮った時に「こりゃやばい」と気づく
同じくおDEBUおばさんです
 mommomo 2023/01/23 17:20 
鏡で見ている時は、そこまで感じなかったんですが、、、
カメラは正直のようです。   ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

ponたんは若いし、まだまだ大丈夫ですよ♪♪
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