竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月13日（月）

竹下駅周回ラン
< 市民体育館周回ラン 　｜　市民体育館ラン >
小雨　12度　気温どおり暖かい朝ですごく汗かいた
距離：6ｋｍ　タイム：50:48 平均：8:27 分/km （ポラール）平均心拍数119 bpm　 最大 130 | 最小 86
２月１０日金曜に福岡市役所でコロナの予防接種受けた影響で服反応がきつくてしばらく休んでいた
【記録グラフ】
気温　朝
12℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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