no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月05日（日）

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昨日は自治会会計の監査
三役プラス次年度の会計を入れた４人で、例年通り現会計の我が家で９時半から開始

帳票と銀行通帳などの突き合わせで、こちらの方は件数も少なく無事に終了
残りの２時間以上は、総会資料の内容と今年度の行事予定をあれこれと・・・
終わったのは１２時４０分
カミさんがお腹を空かせていた(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1882kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3739歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
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