3/7【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>3/7
23年03月07日（火）

3/7
< 3/6 　｜　3/8 >


【記録グラフ】
脈拍
89回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6366歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
バナナ（1人前） 50.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
ミルフィーユ（0.5人前） 94.4 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
ながいも（2人前） 39 kcal
ホイコーロ（0.4人前） 252 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
  1307 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE